Sylvie JULLIEN Sophrologue
06-74-26-01-90

                                   S'autoriser à prendre un temps pour soi...         

 

        Je vous accueille en respect des règles sanitaires actuelles :                                                                                     Gel Hydroalcoolique à votre disposition,

                                          Port de masque à prévoir

                                                  Désinfection du matériel et

                                                         Aération du local entre chaque client

 Venez découvrir et dynamiser les ressources       qui sont en vous avec la SOPHROLOGIE 

La sophrologie et vous :

Crée par le Professeur Alfonso Caycedo, en 1960, la sophrologie est une méthode scientifique permettant  :

 

                               Un apaisement corporel et mental,

                                               en conscience

                             pour la découverte de nos capacités,

                                  afin de gagner en autonomie, et, 

                    de mieux s'adapter aux diverses situations de vie.

 

La sophrologie est une méthode pratique, qui par des exercices de respiration, des mouvements simples et des exercices de visualisation, vise à stimuler de façon POSITIVE nos ressources intérieures, afin de vivre avec plus de sérénité et de confiance en soi.

 

Méthode  adaptée  au quotidien,  la  sophrologie se  pratique  debout,  assis et parfois en position allongée.

"On peut avoir fait le tour du monde sans avoir fait un seul pas vers soi"

Lao Tseu

Sylvie JULLIEN
SOPHROLOGUE

     10 avenue de St Etienne

      Espace Ambroise Paré

  42160 Andrézieux Bouthéon

            06-74-26-01-90

Prestations proposées

 Créé avec Wix.com