Sylvie JULLIEN Sophrologue

06-74-26-01-90

Diplômée de l'ISRA (Institut de Sophrologie Rhône-Alpes),

Titre RNCP délivré par le FEPS (Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie),

Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels

Je vous accompagne dans la bienveillance et la sérénité, pour renouer avec l'espoir, la plaisir de vivre et développer vos capacités d'adaptation aux aléas du quotidien.

                                              Confidentialité assurée

La sophrologie aide à renouer avec le POSITIF de notre quotidien, par des techniques simples :

                                         - exercice de respiration

                                                                   - relaxation dynamique

                                                                                             - visualisation positive      

Séances individuelles :

 

Surmonter une difficulté passagère ou récurrente, clarifier vos objectifs.

  

  • Lâcher prise, Estime de soi, Confiance en soi,   

  • Stress face aux objectifs et projets personnels, 

  • Gestion des émotions pour préparer au mieux les examens ou compétitions (oral, écrit, entretien d'embauche, sport….),

  • Gestion des étapes importantes de votre vie (mariage,  naissance,  maladie,  séparation, deuil….),

  • Insomnie, fatigue et douleurs associées, acouphènes….,

  • Gestion des tensions, douleurs et divers maux liés à une maladie chronique,

  • Sevrage addictions, (tabac, alcool…)

                                     A  l’écoute  de  la  personne,  je  l'accompagne  et  propose  des  séances  qui  lui                                           permettent  de s ’approprier des techniques, et  qui  l'aideront  à  faire  son  propre chemin.

  Une séance dure une heure.

  Tarif : - adulte 50 euros la première séance, puis 45 euros les suivantes,

              - enfants et adolescents 45 euros la première séance puis 40 euros.    

                                     Expérience auprès d' enfants ( à partir de 6 ans) , d'adolescents et d' adultes

                                                   

                      Tout Rendez-Vous NON ANNULE 72 H à l'avance sera dû. Merci de votre compréhension.

                                                                                                                                        Pour me contacter : Sylvie JULLIEN  06 74 26 01 90

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