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Programme des ateliers 2024
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Tous les ateliers, en petit groupe de 3 à 4 personnes, auront lieu à mon cabinet 10 avenue de St Etienne,

Espace Ambroise Paré,

2° étage,

42160 ANDREZIEUX BOUTHEON

Parking à disposition.

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Offrez vous une pause!
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Atelier ''Positiver pour la nouvelle année!''

                          Le samedi 20 janvier 2024

                                         de 9H à 11H

                                       Tarif : 32 euros

Atelier '' Sophrologie et Energie''

                        Date en attente 2024

                                       de 9H à 11H45

                                       Tarif : 38 euros

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Retrouvez toute votre énergie avec la sophrologie.

    Apaiser le mental qui se focalise sur le négatif,                            prendre du recul et

              renforcer le positif qui est en nous.

   Retrouver un esprit positif avec la sophrologie!

Evaluer son propre niveau d'équilibre-énergie, par

des tests ludiques.

Apprendre à être plus présent à soi même,

à bien respirer et à se détendre,

Eveiller ses sens pour capter l'énergie et la faire circuler librement dans son corps.

        Retrouver toute votre énergie, avec la sophrologie!

Atelier : '' Autorisez vous une pause sérénité dans votre quotidien!''

                                                                     

                                                                           Le samedi 18 mai 2024

                                                                                   de 9H30 à 11H

                                                                                   Tarif : 30 euros

                                             

                                         Apprendre à être plus présent à soi-même, à bien respirer et                                                               à se détendre, apprendre à prendre le temps pour soi,

                                            avec sérénité, et se rendre plus disponible pour les autres.

                                           Une pause pour retrouver calme et sérénité avec la sophrologie!

Une pause pour retrouver calme et sérénité avec la sophrologie

Inscription préalable pour tous les ateliers : 06-74-26-01-90 ou sylviejullien-sophro@laposte.net

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